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Yoga CHAKRA ONLINE Kurs 

- A Journey to more Balance - 

 

Die Chakren sind energetische Zentren im menschlichen Körper, die entlang der Wirbelsäule und im Kopfbereich liegen.

 

Es gibt insgesamt sieben Hauptchakren, von denen jedes mit bestimmten Aspekten des körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Wohlbefindens in Verbindung steht.

 

Jedes Chakra repräsentiert eine bestimmte Farbe, Eigenschaft und Schwingungsfrequenz. Diese Energiezentren fungieren als Verbindungspunkte zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Energiefeld.

 

Wenn die Chakren im Gleichgewicht sind, kann die Lebensenergie, auch als Prana oder Chi bekannt, frei fließen und unterstützt somit  dein gesundes, ganzheitliches Wohlbefinden.

 

Störungen in den Chakren können zu physischen, emotionalen oder geistigen Ungleichgewichten führen und sich auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.

Stimmungsschwankungen, verstärkte Ängste und Selbstzweifel, aber auch körperliche Erkrankungen wie Gelenkprobleme, Magendarmerkrankungen etc.  können sich durch blockierte Chakren, in welchen die Energie nur bedingt fließt,  äußern. 

Durch Praktiken wie Yoga, Meditation und Energiearbeit können die Chakren harmonisiert und ausgeglichen werden, um ein tieferes Gefühl von Ganzheit und spirituellem Wachstum zu fördern.

Wie oben bereits erwähnt, besitzt jedes Chakra seine ganz eigenen Eigenschaften und Funktionsweisen, über welche du einen kleinen Überblick in der unten stehenden Grafik erhältst: 

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Das erwartet Dich im

YOGA CHAKRA Online Kurs 

  • 1 Yogaeinheit für jedes Chakra, 7 Yogaeinheiten

  • 7 Pranayama Breathwork Sessions mit dem Fokus auf jeweils ein Chakra 

  • 7 geführte Meditationen  

  • Ausführlicher Theorieteil als PDF Datei 

BONUS: 

  • 1 Meditation zur Harmonisierung aller Chakren 

  • Workbook zur Reflexion 

Du kannst dich durch einen einfachen Klick auf den nachstehenden Button ganz unverbindlich auf die Warteliste für den Yoga Chakra Kurs setzen. Deine Vorteile hierdurch: 

  • Du erhältst als Erste/r die Info, sobald der Kurs buchbar ist & profitierst vom einmaligen Eröffnungspreis 

  • Du erhältst einen Sonderrabattcode nur für Dich zusätzlich zum einmaligen Eröffnungspreis

*Da sich der Kurs momentan noch in der Entwicklung findet, kann es ein,

dass sich die Inhalte eventuell noch ändern

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